日常生活中，随着生活节奏的加速、工作压力的增加、睡眠状态的紊乱、食物添加剂等诸多因素，干扰了女性朋友的内分泌，使得发现乳房纤维瘤的患者逐年增加。那么，乳腺纤维瘤到底是什么，又该如何处理呢？
什么是乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种发生在乳腺小叶内纤维组织与腺上皮的混合性瘤，它发生在青春期后的任何年龄阶段的女性身上。
乳腺纤维瘤的主要诱因是内分泌失调、雌激素相对或绝对升高，比如长期服用高雌性激素含量的药品或保健品的这些人群。还有身体过于疲劳，缺少运动、饮食不正常、引起了局部微循环的不良、免疫力的下降，造成了局部的前卫细胞的损伤，当身体对损伤的纤维进行修复的时候，就会产生乳腺纤维瘤。
它是一种良性的肿瘤，癌变风险很低，大家不要过于担心。它的主要表现为肿块界限清楚、表面光滑、活动度大、无疼痛，不会随着月经周期的变化而变化，腋下淋巴结不存在肿大。目前来说超声随诊为第一优选方法。
乳腺纤维瘤观察还是手术
对于此病，必要时才考虑手术治疗，因为手术的过程中会破坏乳腺的正常组织，创伤大，存在疤痕、未切除干净、多次手术等后果。另外，手术切除只是切除部分乳腺组织，无法将整个乳腺组织全部切除，因此，乳腺病反复发作，不仅疾病没能得到很好的治疗，还会对身心带来伤害。
什么情况考虑手术治疗
一、肿瘤短期内增长快速；
二、患者处于备孕期，虽然肿块的生长比较缓慢，甚至几年都不发生变化，但是会在妊娠期或者哺乳期间迅速增长；
三、存在乳腺癌家族史；
四、年龄在更年期前后的女性。
乳腺纤维瘤可导致乳房外形改变、乳腺不适感和精神压力增大，患者应对疾病有正确科学的认识，学会自我调节情绪，保持良好的心理状态，改变不良生活习惯，建立良好的健康行为，注重乳房保健，预防乳腺疾病的发生。
得了乳腺纤维瘤有什么注意事项
一、定期自检
当发现患有乳房纤维瘤之后，女性应该注意经常检查自己的乳房，如果短时间内发生了比较大的变化，还务必要早到医院进行更为准确的检查。
第二、注意饮食
患上乳腺纤维瘤之后，在日常饮食方面要注意，不要吃腌制品、烟熏、火烤、油炸的食物，膨化食品也应该少吃，并且含有激素高的食物也尽量不要吃。对于新鲜的蔬菜和水果,可适当地多吃一些。
第三、养成规律的生活习惯
纤维瘤患者平时要养成规律的生活习惯，注意保持充分的休息，劳逸结合，不要过于劳累，保持良好的心情.参加一定量的体育锻炼，助于延缓病情的进展，减少癌变的几率。
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