1、接种HPV疫苗是预防宫颈癌的重要措施,“尽早、尽小”接种疫苗,才能达到更好的保护效果。尽早接种HPV疫苗+定期进行宫颈癌筛查是宫颈癌的最佳预防方案。
2、在生活中,保持个人卫生的清洁,每天进行私处的清洗。
3、不要到环境不达标的公共澡堂、泳池、浴缸等地方洗浴;在卫生条件一般的公共厕所,尽量选蹲厕不用坐厕。
4、平时出入公共场所接触扶梯、门柄、按钮后,回到家里最好要先洗手,避免直接接触口腔、私处等易感染部位。
5、避免高危性行为,随时观察外生殖器有无异常,一旦发现随时就诊。
6、加强体育锻炼、増强自身免疫力,改善日常不良生活习惯,保持乐观开朗的心态,少抽烟喝酒熬夜,多吃新鲜水果蔬菜,多运动等,大量事实表明,免疫力高的人比免疫力低的人更不容易被病毒入侵。
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