有的新手妈妈缺乏新生儿护理知识，生活中不免出现一些小失误。今天我们来了解下宝宝日常生活的小细节，避免常识性错误。

        一些爸妈担心宝宝头部受凉，选择给宝宝戴上帽子保暖，但却被质疑因此导致他们抵抗力下降。其实戴帽子只能做到基本保暖，和宝宝抵抗力没有直接关系。

        那什么时候戴帽子合适呢？

        刚出生不到24小时的宝宝，体温调节能力差，产热差又更容易散热，所以容易受低温影响。我们一般要求维持24-26℃的环境温度，如果环境温度不够，就需要戴上帽子保暖。

        出生一段时间之后，需要根据实际情况调节，原则上四肢温度适中，全身无汗就好。

        如果裹得太严实，可能会导致新生儿捂热综合征，造成高热、缺氧、甚至脑坏死。

         湿度低于30%时，宝宝可能会咽喉发干，鼻腔出血，对病毒和细菌的抵御能力也会下降。而如果湿度高于80%，会让宝宝感到胸部受压、憋闷，还会影响正常的体温调节。

        调节室内湿度，建议夏天多通风，在地面洒点水；冬天放干净湿毛巾在暖气片上，如果有空气加湿器当然更好了。

        现在市面上有各种温湿度计，可以同时监测温度和湿度情况，妈妈们可以在家里备一个。除了温度和湿度，还应该保证室内空气清新。

         这就需要妈妈们记得开窗透气了，建议每天早上、晚上各通风一次。通风时注意不要出现“过堂风”。当然啦，如果某天遇到了雾霾污染，那就先别通风了。

        充足的光照对宝宝来说也是需要的。

        出生不久的宝宝视觉发育不完全，看不清东西，但能感觉到光。因此宝宝的房间建议不要遮得太严实，导致房间内光线过暗，要让宝宝逐渐适应自然光线。但也不能太亮太刺眼，应该避免强光直接照射宝宝眼睛。阳光过于强烈的中午，可以看情况拉一下窗帘。

       除了上面提到的这几个条件，咱们在宝宝房间内活动时也有一些注意点。

        不能在宝宝房间里吸烟，因为烟雾中生活的宝宝容易患呼吸道疾病；宠物的皮屑、毛发容易引起宝宝过敏，应该避免宠物进入宝宝房间；如果家里有人患上了传染疾病，痊愈前也最好避开宝宝房间。

        以上就是今天的主要内容。为宝宝提供干净舒适的生活环境是咱们身为父母的责任，千万不要掉以轻心哟。

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