定期的产前检查：规范的产前检查可以帮助医生及时了解母体的健康状况和宝宝的健康状况。如果宝妈有早产史或出现早产体征或症状，则在怀孕期间可能需要增加监测的频率。

        健康均衡的饮食：良好的妊娠结局通常与健康的营养有关。注意均衡饮食，戒烟戒酒，违禁药物也是禁忌品。

        合理计划再次妊娠：两次妊娠间隔如控制在18~23 个月，早产风险相对较低。

        理性对待辅助生育技术：如果您打算使用辅助生育技术进行妊娠，请理性对待，认真评估移植的胚胎个数，多次怀孕或多胎妊娠会带来更高的早产风险。

       积极治疗宝妈的基础性疾病及妊娠合并症：例如尽早控制感染，对糖尿病血糖的控制，高血压孕妇血压的控制等。

        孕妈妈们在备孕前一定要远离早产高危因素，在怀孕期间按时产检，一旦出现异常情况，一定要及时请专业医生帮助诊疗。

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