孩子写作业时 总像“歪脖子树”一样 趴在书桌前 虽然家长反复念叨“坐直了” 但孩子维持不了多久 又坐得歪七扭八 有些“佛系家长”觉得 这些歪斜的姿势只是不良习惯 却没有意识到 也许助长了一颗“小歪脖子树” ——脊柱侧弯！
100个娃中，就有两三个中招 。脊柱侧弯又叫脊柱侧凸，是指脊柱在冠状平面发生异常弯曲，伴随椎体旋转，失去原有弧度的一种三维畸形。简单说就是脊柱向侧方弯曲，呈S型或C型。 脊柱侧弯是儿童青少年中最常见的脊柱畸形，常见于7-16岁青少年，脊柱弯曲大于10°或躯干侧方偏移大于2cm，就是脊柱侧弯。 目前其病因尚不明确，一般认为可能与遗传、骨骼、肌肉、神经、激素病变，以及姿势习惯等有关。
近年来，我国青少年脊柱侧弯问题日益突出。调查显示，我国中小学生脊柱侧弯人数预计已超500万，并且以每年30万左右的速度递增。儿童青少年脊柱侧弯的发病率约为2%~3%，即每一百个人中就有两三个人患病。女孩发病率显著高于男孩，男女发病率比例约为1:7，60%-80%的病例发生在女孩中。
别以为只是不好看 严重的可能瘫痪、短寿。
大多数脊柱侧弯在早期无疼痛且不影响正常活动，症状不明显，孩子往往难以察觉自身患病。早期的外观异常不明显也不易被发现，导致许多脊柱侧弯问题未能及时被识别。
脊柱侧弯不只是个形象问题的小毛病。若未能及时诊断与规范治疗，部分患者会随着年龄增长而侧弯加重，可能导致严重畸形，出现身体外观异常、脊柱运动功能障碍。 严重的脊柱侧弯可能累及心肺功能与肠道系统，导致胸廓畸形、肺容积减小、呼吸功能受损，还可能压迫脊髓或神经，引起半身截瘫，甚至影响心肺功能，缩短寿命。
脊柱侧弯还可能影响心理健康，让孩子出现自卑、自闭等情绪心理问题，对孩子以后的生活、学习、工作造成严重影响。
判断娃是否脊柱侧弯 两方法轻松自查，担心孩子脊柱侧弯？只需几分钟，就能轻松自查。
目测法
1、让孩子脱掉上衣，赤脚站立，双脚并拢，双手自然下垂；
2、观察孩子的肩膀，看是否一侧高、一侧低；
3、检查肩胛骨，判断两边是否对称；
4、查看孩子背部的正中线，看是否有弯曲；
5、观察腰部，检查两侧皮肤皱褶是否对称。
Adams前屈实验
让孩子双腿伸直、并拢，脚尖向前对齐，向下弯腰，双手自然下垂，家长视线放低，可以坐着从背后观察孩子两边肩背部是否对称，有没有一侧高、一侧低的情况，观察脊柱中线是否在一条直线上。
如果有上述表现，多半就是发生了脊柱侧弯。别担心，及时带孩子就医，让专业医生来帮忙。早发现早治疗，守护孩子的“脊”健康！
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